瘦身男女 - 减肥共识：要fit不要骨感

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减肥共识：要fit不要骨感

发布时间:2005.10.30

作者:瘦身男女

来源:瘦身男女摘自互联网


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中国人已迈入“世界肥胖排行榜”，通过减肥获得健康长寿已成为一大课题。

　　据香港中文大学精神科学会及香港进食失调中心调查发现，近来“越瘦越美”之风已导致学生不顾身体的需要，追求所谓骨感美，盲目跟从节食减肥，使近１５年来香港“进食失调症”患者激增。

　　错误的审美观往往会诱人陷入错误的减肥行为。２０世纪９０年代流行美国的苯－苯（苯丁胺、苯氟拉明）减肥热就是一例。当人们发现长服这些药物会增加肺动脉高血压风险时，已有数百万美国人上了当、受了害。

　　许多减肥不当损及健康的事例警示人们：过度减肥有害健康，而且可能危及生命。

　　凡事皆有度，否则物极必反。其实保持适量脂肪才有益健康，女性不应去追求过度瘦削的“骨感美”，要科学认识健康与苗条的辩证关系。“减肥不要太瘦，减得太瘦，反而不美”。

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