瘦身男女 - 郑秀文：魔法瘦身地狱减肥

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郑秀文：魔法瘦身地狱减肥

发布时间:2005.10.30

作者:瘦身男女

来源:瘦身男女摘自互联网


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　　郑秀文现时是公认的“纤瘦天后”，不过曾几何时，她也是体重超过１３０斤的肥妹，虽然当年没有像电影《瘦身男女》般自己演的角色那么夸张，但郑秀文是经过地狱式减肥，才有今天的苗条身形。

　　但郑秀文还不满足，她对自己要求高，就算现在体形好她也不敢松懈。最近她到美容院参加“魔法瘦身”课程，还做瘦身代言人。据悉，这种瘦身是用最新仪器，配合营养师为每位客人设计的减肥疗程，令减肥者排出体内毒素，每次收费约一千元。

　　郑秀文说相比以前的地狱式减肥，这次魔法瘦身相当轻松。她形容当年的减肥之战，绝对是有血有汗。她先把饭戒掉，后来完全不吃淀粉质，早餐只吃两只蛋白，少量脱脂奶；午餐只吃水果（多是木瓜和西瓜），而晚餐就吃用水煮熟的菜，滴油不沾。除了吃饭上严格控制外，郑秀文每天还要健身、游泳四小时以上，再加上每天排舞数小时，才能在一个月内从１１０斤减至９０斤。

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