想要有好心情吗？很简单，有时候穿上一件红色的毛衣，吃一个新鲜的橙子或是说服老公为你买一只钻戒(OK，这条也许不太容易)，都会让你神采飞扬。根据印度的传统，获得快乐和健康的关键在于：你能否用一些巧妙的工具来影响甚至掌控你的外部环境。而色彩正是这些工具中最简单而有效的一种。 阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]
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黄 阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]
专门吸收黄色能量的人体能量中心掌管你的新陈代谢、睡眠和消化系统,位于腹部中央肚脐的地方，称为脐轮又叫作正道轮。黄色是和沟通、勇气相关的颜色。 阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]
穿着场合：黄色的服饰会让你在一场争论中显得公平且从容自若。当你喜欢某人又羞于表达的时候，你黄色的衣服会帮助对方了解你的心意。带有深色花纹的黄色饰品会让你在工作中显得自信。特别是对于作家和媒体工作者来说，黄色能帮助他们与人沟通——如果他们不害怕批评的话。 阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]
饮食推荐：柠檬、菠萝、玉米和黄色的扁豆，这些黄色的食品都有助于清除体内毒素、保持肌体平衡。阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]
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绿 阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]
专门吸收绿色能量的人体能量中心照看循环系统和心脏,在我们胸部正中，胸骨的后面。称为心轮又叫仁爱轮。绿色代表了丰富、博大和平衡。
穿着场合：经常穿绿色的人在潜意识里表达了一种对爱的渴望。在你需要平静和耐心的时候，绿色的服饰是最佳的选择。绿色还有助于你在工作中作出符合逻辑的决定。孩子们都喜欢绿色，所以对于经常和孩子打交道的人，如幼儿园阿姨和年轻的妈妈们，绿色的服饰应该是她们的首选。当你需要更好的沟通效果时，黄色加绿色会起到事半功倍的效果。但是，如果绿色在你的着装中出现的机率太过频繁的话，你可能会受到精神不集中的困扰。
饮食推荐：绿颜色的食品，如青菜、豌豆等，都有清火去躁的功效。
蓝
专门吸收蓝色能量的人体能量中心叫做喉轮，又称大同轮，它照顾的主要是思维和呼吸系统。蓝色能使人放松，并且在家庭或爱情中增添平和的气氛。但当你觉得沮丧的时候，蓝色会让你的忧郁变本加厉。
穿着场合：当你感觉压力重重的时候，天蓝色系的衣服能帮助你放松心情并在工作中更加尽责。宝蓝则会使你的表达和思考非常的清晰有条理。在作出重大决定的时刻，一条湖蓝色的裙子也许会成为你的得力助手。
饮食推荐：蓝色的食品，如蓝莓、李子等，一般都有助于缓解紧张的心情、提高睡眠的质量。
紫
和知觉、灵感有关的人体能量中心--额轮，又称宽恕轮，专门吸收紫色的能量。紫色有助于保持心境的祥和，但不恰当地运用紫色可能会导致神精过敏。
穿着场合：在那些家庭关系紧张的场合里，紫色的服饰往往会起到缓和气氛的作用。在工作中，紫色会使人冷静并为你赢得尊重。特别是类似丁香花那样的淡紫色，它会是你在紧张忙碌的工作中最有效的清凉剂。
饮食推荐：紫色的食物大多具有抗菌、清热的功效。葡萄、茄子、洋葱和花椰菜还有助于保持营养的均衡。
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