四、绿茶浴
材料:绿茶约250斤、薄荷少许。
作法:
1.将所有材料放入纱布袋中捆紧。绿茶瘦身可爱多多
2.加水煮开后滚约20分钟,再加入浴缸中泡澡。
*小编闲聊:有几款绿茶还是不错的,大家一起鉴赏一下。教你怎样泡制瘦身绿茶
*雅妍小提醒:
绿茶浴可促进身体代谢,防止皮下堆积脂肪,除了绿茶外我会加一点自己很喜欢的薄荷。薄荷香气十足,还有消炎杀菌的功效,泡了还会让人振奋精神,有时候出门工作前如果有充裕的时间,我就会这样泡澡。
五、姜汁浴
材料:老姜100克、米醋50克、米酒100CC。
作法:
1.先将老姜榨出汁,姜汁备用。
2.将姜汁、米醋和米酒混合后倒入浴缸,即可泡澡。茶是我瘦身最好的选择
*小编闲聊:提到姜汁,不得不说到一款著名的甜食:姜汁撞奶。生姜的味道虽然不感恭维,但姜汁与奶的组合却是佳品。
*雅妍小提醒:
这道配方很像在煮姜母鸭,事实上老姜可以活血通筋,让人容易出汗,也因为促进新陈代谢变得快,就可以加速燃烧脂肪。不过这道浴方效果较强烈,建议你不要泡太久,或者泡到腰部以下就可以了。
自已动手,做一些佳品可是别有一番乐趣,如果你有闲情不妨试试!
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