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减肥鲜果汁

发布时间:2006.01.02 15:45

作者:减肥食谱

来源:减肥食谱摘自互联网


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　[原料] 山楂 10个西瓜皮 50克鲜藕 50克蜂蜜适量

　　[制法]

　　1．山楂去核、洗净，放入碗中待用。

　　2．鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。

　　3．将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜调匀饮用。

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