减肥食谱 - 在节食期间可不可以食用谷类食品

在节食期间可不可以食用谷类食品

发布时间:2006.01.02 15:58

作者:减肥食谱

来源:减肥食谱摘自互联网


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一般来说，在减肥治疗期间不能吃谷类食品。

因为有人调查过：一杯玉米花和3／4杯不加糖的牛奶同吃，约含有32克碳水化合物。所以在减肥过程中，凡是谷类食品及其加工品均被列为禁用之品，但对于因脂肪肝引起的肥胖，能够治疗脂肪肝的谷类食品还是可以适当食用的。

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