减肥常识 - 喜欢吃巧克力的儿童易发胖

　阿阿伊人 >> 减肥常识

喜欢吃巧克力的儿童易发胖

发布时间:2006.01.10 20:07

作者:减肥常识

来源:减肥常识摘自互联网


页面功能【字体：大中小】【进入论坛】【美丽博客】【打印本页】【关闭本页】

平均每100克巧克力中含糖65克、脂肪27.4克、蛋白质5.5克、钙95.2毫克、磷190.1毫克、铁3.4毫克和极小量的维生素B1和B2。由此可见巧克力的主要成分是糖和脂肪，所以我们说巧克力是高热能的食品。但高热能的食品并不能提供儿童发育的营养品。儿童身体发育所需要的养分主要有蛋白质、维生素、无机盐等。如果儿童摄入了过多的巧克力、会影响其他营养物质的吸收，出现食欲减退、大便干结、发胖等现象。

　　当然，适量地少吃一点巧克力，能增强体质，克服疲乏，如在消耗较多的体力劳动之前（运动、临产前），可适当摄入巧克力，但要注意不要在临睡前吃，更不能把它当作营养品吃。

添加到百度搜藏⁺ 添加到雅虎收藏⁺ Google Bookmark⁺


页面功能【字体：大中小】【进入论坛】【美丽博客】【打印本页】【关闭本页】

※ 四个标准看肥胖
※ 女性肥胖应做哪些检查?
※ 女性丰满≠肥胖
※ 女人为何比男人胖
※ 苗条胖子
※ 中国人体重指数确定

※ 专家提供国人肥胖测定标准
※ 脂肪的真相与肥胖
※ 脂肪与肥胖
※ 掂量自己的肉肉有多少
※ 卡路里到底是什么？
※ 女性肥胖何其多？

※ 我是怎么瘦的100斤！
※ 亲历日记，60天瘦了26斤
※ 从104到90的减肥历程
※ 甘肃紧急通缉３２种减肥产品
※ 7天减20斤黄瓜鸡蛋刮油
※ 减重18斤后的真情告白

※ 周减三斤　轻盈七日瘦身餐
※ 半年减掉四十斤的艰苦历程
※ 减重18斤后的真情告白
※ 另类营养早餐减肥法
※ 亲历我的魔鬼减肥经历
※ 看看我减肥成功所用的3种方法

　免责声明：
　1 凡本网注明“来源：阿阿伊人”的所有作品，版权均属于阿阿伊人，未经本网授权不得使用到商业上。
　2 凡本网注明“来源：XXX（非阿阿伊人）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，
　　并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
　3 来源文章版权归原作者或来源网站所有。
　4 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在两周内进行。

[ 关于本站 ]　 [ 联系我们 ]　　[ 技术支持 ]　 [ 加入收藏 ] 　[ 设为首页 ]

Link:激情爆笑 Package Box 挚爱情感 Paper Bag Gift Box 水果天堂 Lady Bag Paper Packing