40岁以后没有下坡路
更年斯对许多女性来讲是一个完全负面的概念，它甚至成了一个带有讽刺意味的词。在这个人生阶段，女性身体确实会发生许多转变，也的确有可能会陷入种种困扰，但更年期即意味着“倾斜陡峭的下坡路”的观点，真是正确的吗？
从事更年期研究工作20年的诺斯鲁普博士将自身的经历和众多精彩案例结合在一起，写出了这本令全球无数女性爱不释手的畅销书——《更年期的智慧》。在书里，诺斯鲁普博士给我们带来了一种全新的观念：更年期是一个完全正常的生理过程，并非是患了需要治疗的疾病。女性的前半生一直在为他人奉献，现在，是到了追寻自我的时候了。听从自己内心的邀请和巨大潜力的召唤，女人将会生机勃勃、精明和有影响力地活过自己的后半生。
“目光清澈正是绝经带来的礼物，我要利用这件礼物让我的后半生成为真正的、属于自己的生命。”诺斯鲁普博士坦然地微笑，脸上的每一道皱纹都是那么迷人。
与美国的诺斯鲁普博士遥相呼应，上海的一群高级职业女性在一个阳光明媚的下午坐到了一起，举行了一场名为“更年期的智慧：惠氏美丽人生女性沙龙”。
医师酆豫增教授首先从生理方面解答了一个大家普遍关注的问题，即激素治疗方法的利弊。正如所有的药物都有副作用一样，服用激素的确也会增加患上某些疾病的风险，但同时也应注意到，不健康的生活方式，比如吸烟喝酒、饮用过量的咖啡，同样也会加大这些风险。因此，更年期女性的保健，不仅仅局限在激素类药物的服用，还包括更加宏观的心理层面建设，甚至整个生活方式的改变。
心理咨询专家刘义兰女士借用了毛主席的一句话来概括这一阶段女性应有的豁达心理：“打得赢就打，打不赢就走。就算我输了又怎样，我就是个小女人嘛。”
长期生活在日本的表演艺术家顾艳女士提到，在日本有一本书，名字很有意思，叫《男人这个东西！》。对于40岁的女人来说，男人就是这么一个“东西”，聪明的女人是不会太跟这个“东西”计较的，真正值得关注值得思考的，是自己的生活、自己的喜好。
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