健身运动 - 塑身高峰期攻克4大部位

　阿阿伊人 >> 健身运动

塑身高峰期攻克4大部位

发布时间:2006.05.05 19:24

作者:健身运动

来源:健身运动摘自互联网


页面功能【字体：大中小】【进入论坛】【美丽博客】【打印本页】【关闭本页】

　漫步热夏之中，你会忽然想到该打开衣柜，试一试夏装了。但站在镜前，看着凸起的小腹，让好端端的衣裙走了样，不禁愁上眉梢：“唉，要是肚子再小一点就好看了。”或者在穿上可爱的迷你?x之后，因为小腿的缺陷而遗憾……等等这些小问题！有没有一种可以减少这些小脂肪的方法呢？答案当然是有！

　　腹部——减掉腹部多余脂肪有特效。不要强求，应量力而行。

　　
　　4、自然呼吸的同时，身体慢慢向后直到仰卧。反复进行1~4的动作，尽量做到10次。但是起初不要强求，应量力而行。

第[1] [2] [3] 页

添加到百度搜藏⁺ 添加到雅虎收藏⁺ Google Bookmark⁺


页面功能【字体：大中小】【进入论坛】【美丽博客】【打印本页】【关闭本页】

※ 青年人心理成熟的十条标准
※ 抢老公,毁身体,电脑伤我最深
※ 小腿肌肉运动大公开
※ 啤酒科学边喝边学
※ 你的眼睛还要不要
※ [多图]提臀与踏板共舞

※ 健康情绪是生命的基石
※ 九分钟帮你"玲珑"大腿
※ 窈窕淑女夏日“臂”胜12式
※ 大小S的翘臀秘诀学做塑身操
※ 大小S的翘臀秘诀学做塑身操
※ 炎夏女人的“臂”要五大招

※ 收缩运动帮助你平坦腹部
※ 巧吃苹果三天减轻3公斤
※ 鱼腥草立功：30天我减12斤
※ 一套睡前枕头瘦身操
※ 为什么你必须减肥？
※ 夏天什么减肥方式对你最有效

※ 两月减脂24斤急速瘦身二阶段
※ 鱼腥草立功：30天我减12斤
※ 朱茵爱情滋润暴肥丢饭碗瓜子脸露齿一笑
※ 快速减肥的8种小窍门
※ “窈窕”淑女轻松瘦腿3招
※ 来月经时能减肥吗？

　免责声明：
　1 凡本网注明“来源：阿阿伊人”的所有作品，版权均属于阿阿伊人，未经本网授权不得使用到商业上。
　2 凡本网注明“来源：XXX（非阿阿伊人）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，
　　并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
　3 来源文章版权归原作者或来源网站所有。
　4 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在两周内进行。

[ 关于本站 ]　 [ 联系我们 ]　　[ 技术支持 ]　 [ 加入收藏 ] 　[ 设为首页 ]

Link:激情爆笑 Package Box 挚爱情感 Paper Bag Gift Box 水果天堂 Lady Bag Paper Packing