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瘦身是现代人的宗教

发布时间:2006.05.17 19:46

作者:健身运动

来源:健身运动摘自互联网


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　　张淳淳说，减肥就像交朋友，一定要选对方法。她采取了控制饮食和加强运动的方法，定下一周瘦一公斤的目标。刚开始效果极佳，一周能瘦掉两公斤。接下来，效果不这么明显了，有时一周一斤也瘦不下来。这时难免气馁，但她发现自己腰腿的线条在运动之后变得越来越好看。对女人来讲，这就是最大的奖励。感觉生活饱受威胁的张淳淳，减肥势在必行，不达目的不罢休。那不是“能否坚持”的问题，根本就不存在任何疑问，一定要成功。

　　7个半月之后，体重计上显示42公斤——她瘦掉了一半还多。　　张淳淳减肥减出了名。有一阵，辛晓琪、苏慧伦、李心洁和林嘉欣都来找她练舞。外界惊觉，“她们身材怎么都变好了？”消息发布之后，媒体和出版社纷纷找上门来，请教瘦身经验，要求合作出书。真是无心插柳，张淳淳预感到自己的事业将有一个重大转变。没过多久，她就成了台湾最有名的明星健身教练。很多唱片公司在训练秘密武器时，张淳淳的塑身课都是少不了的一环。对于这些明星的身材状况和瘦身经验，张淳淳当然最有发言权。

　　瘦身对女人到底有多重要？张淳淳认为真的非常非常重要。美国有职场调查表明，体重比标准体重低2斤的人，年收入要比平均水平多200美元。台湾现在也有企业规定试用员工要在3个月试用期瘦下2到5公斤，这样才有继续工作的机会。胖人常会给人自我控制力差、无法完成工作的印象。而瘦人的线条好，让人感觉有活力、有干劲、行动力强。所以，在保证身体健康的前提下，每个人都应该善待自己的身体，尽量让自己瘦一些，好看一些。

　　现代人的瘦身狂热成为张淳淳最好的事业契机。她不仅有越来越多的明星客户，还准备把多年的瘦身经验推广开来。今年上半年，她已经出了一张《淳淳剪肥PARTY》DVD，以6国语言在世界各地发行。下半年她还会推出续集，还有一本“专门对付baby fat”的瘦身书也在筹备当中。张淳淳曾深受肥胖痛苦，所以特别希望能够帮助每一个有此需要的人。这也是她最大的卖点——她自己就是成功瘦身的榜样。她先生也在她的影响下瘦了70斤呢。

　　至于像香港修身堂主席张玉珊那样，用明星代言，融资上市的产业化大动作，张淳淳也想过，不过还需要一步一步慢慢来。女人干事业和瘦身一样，切忌太跳跃。张淳淳帮人瘦身，从来都是让对方自己提出一个目标，然后帮她完成一半。想瘦10公斤的，就帮她瘦掉5公斤，剩下这5公斤在前期成功的鼓励之下很容易就会减掉。对张淳淳来说，目前的事业状况就是这鼓励性的5公斤，期待中的完美正在来临。

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