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　　拯救干燥体肤最直接的途径就是在洗完澡后直接在身体上抹上具有

保湿功能的润肤霜。但为了使

保湿效果更加有效，你还需要做足的功课就是养成定期为肌肤去

角质的习惯，这样才能保证肌肤更有效地吸收润肤霜的养分，同时避免手肘、膝盖和脚后跟泛起白皮的尴尬现象。　 阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]
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　　根据肤质类别去

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油性肌肤：一周去除1次。干性肌肤：两周甚至1个月去1次。敏感性肌肤：建议不去

角质。中性肌肤：视需要部位和皮肤的状况而定，一般一至两周去一次。　 阿阿伊人在线[www.AAYi.Com]

　　肌肤拯救行动二：选择

保湿型沐浴乳和润体液　

　　平时的身体

保湿护理在家完成就可以了，要记住的是：夏天清爽型的沐浴乳就算没有用完也要换季了，而抹润体液则应该成为你沐浴后要做的第一件事情。　

　　肌肤拯救行动三：选用100%果实提取油　

　　你可以将它们单纯作为按摩油润泽肌肤，也可以在你使用润体液时，加入2-3滴果油，在掌心揉匀后涂满全身，亦能增强

保湿功效。　

　　肌肤拯救行动四：讨教专家　

　　脚跟柔滑妙方　

　　在一盆热水中倒入一茶匙橄榄油或纯正茶花籽油，将双脚泡入热水中，不时用手按摩粗糙部位。待水变凉，用毛巾搽干双脚，再擦上

护肤油或霜。每三天做一次。　

　　手肘、膝盖柔滑妙方　

　　一茶匙砂糖加一茶匙橄榄油，拌匀，然后在“患”处按摩一分钟，然后用水和沐浴液洗干净，再搽上

护肤油或霜。每三天做一次。　

　　身体柔滑妙方　

　　取新鲜黄瓜一条、牛奶适量。黄瓜去皮，然后切片或者擦丝。把牛奶煮热，放入黄瓜，浸泡直到变凉，过滤。用浸透了牛奶的黄瓜片或丝搽脸或身体粗糙的地方，早晚各一次，自制黄瓜美肤乳能防止皮肤干燥、粗糙和发黑。　

　　肌肤拯救行动五：讨教专家要特别注意的身体“死角”　

　　颈部

保湿妙招　

　　1、每天早晚保养脸部时，顺势将用于脸部的柔肤水、乳液等涂抹在颈部，日积月累下来你会发现，其实让颈部年轻也不是一件很难的事情。　

　　2、脸部用的

保湿

面膜，也可用在颈部，能较好地缓解颈部干燥的现象。特别是织布式

面膜，在敷完脸后还可再敷于颈部，一举两得。　

　　3、避免将

香水直接喷在颈部皮肤上，以防酒精挥发时带走皮肤里的水分。　

　　别让颈椎早衰30年，要让粉颈为年龄保密，就一定要注意颈部的匀称健美。