美容误区二：
长期使用强效护肤品
在日常生活中，许多长痘痘的人都习惯以功能性强效护肤品来救急。因为这些为解决某种肌肤问题而推出的强效护肤品能在使用后很快起到立竿见影的效果，因此深受人们的喜爱，有些人甚至充当护肤品长期使用。但海南丽波美容院院长谢丽波指出，此种护肤品具有极大副作用，不宜长期使用，否则很容易就会出现肌肤问题。
比如，去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周进行一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢。但如果过多使用去角质产品会损害肌肤底层，则会给肌肤带来难以愈合的伤害。就油性肌肤或混合性肌肤的人而言，每周可使用三次到四次去角质产品，但只可在t字区域进行去角质护理，不适合全脸进行，否则结果只会适得其反。
美容误区三：
不 卸妆就睡觉
与坚持素面朝天不化妆的言论相反，对于许多女性来说，化妆已如吃饭、睡觉一样必不可少。大多数人会把大量的时间用于化妆，但却不愿在卸妆上下点工夫。更有甚者，还没来得及卸妆就已经直接爬上床睡觉了。殊不知，这种做法对皮肤非常不利。
谢丽波院长指出，如果一个晚上不卸妆，就可毁掉一个月的护肤效果！因为残留在肌肤上的化妆品不仅吸附着白天空气中的尘埃和细菌，还积聚着肌肤分泌出的油垢，如果不及时把它们洗干净，经过一个晚上的沉淀后脸部肌肤的毛孔就会被阻塞，出现 暗疮。因此，专家提醒，无论你多么疲倦，都要用柔和的清洁剂洗去脸部化妆，涂上晚霜，然后再就寝。
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