二、杨思琦的秀身之道

思琦说：“其实‘秀’已逐渐成为时下体态美的最新定义，‘秀身’是要骨肉相称，突显胸脯美态之余，要以健康为本，纤巧得宜，玲珑有致，才可有完美均匀身段，由内而外散发魅力、自信心，令人眼前一亮！”

　　秀身并不是想秀就秀，还得经过不懈的努力，无论是从饮食还是自身的运动而言。这里有一套按摩法，供你选择。记得如果认定了就一定要坚持哦。

　　　diy按摩法

1、将腋下两旁肉轻轻推向胸前	2、将小腹的赘肉用阴力向胸部上推
3、顺着乳房四周由内而外打圈按摩	4、最后由下往上按摩至颈部

　　提示：丰胸最重要的是坚持，每天冲完凉后，用以上方法按摩、做健胸操10-15分钟，大约一个月就会有效果。

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