三、邵美琪枯术逢春

她坦言很满意成绩，更大方公开自己的三围数字，是34c-24-34。maggi表示，过往一直希望纤体修身，但又不敢乱吃药，后来陈妙瑛介绍她试用其公司的产品，效果确然不错

　　◎◎对于不敢乱吃药的美女的建议：

　　★☆食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。

　　★☆应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育。

　　★☆可以吃一些富含维生素e以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。

　　★☆维生素b族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。

　　★☆对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。

　　丰胸与否，是个话题。无论你是否要做别人眼中的那个“挺挺”玉立的女郎，还是坚持做独特的自己。

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