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超有效缓解眼部疲劳

发布时间:2007.01.29 22:57

作者:肌肤

来源:肌肤摘自互联网


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　　1、黑豆核桃冲牛奶 　　

　　黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。可增加补肾力量，增强眼内肌力，加强调节功能，改善

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