减肥茶 - 塑身：中药茶饮四款奇效纤腿茶

　阿阿伊人 >> 减肥茶

塑身：中药茶饮四款奇效纤腿茶

发布时间:2007.04.24 19:51

作者:减肥茶

来源:减肥茶摘自互联网


页面功能【字体：大中小】【进入论坛】【美丽博客】【打印本页】【关闭本页】

以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！！

　　1.昆藻茶——消痰、利水、减肥

　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

2.减肥健身茶——去脂通便\降压减肥

　　材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许
　　做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。

　　材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个
　　做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。
　　材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状
　　做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。 >>>>8款健康安全减肥中药汤

　　3. 陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神

　　材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
　　做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。

4. 三叶茶——清肝解毒\补充体力

　材料：食醋3～5cc、茶叶3g
　　做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。

　　材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许
　　做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。
　材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替）
　　做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。 >>>>最经典的五种减肥茶叶

　　茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的作用！怎么样，来试试吧！

添加到百度搜藏⁺ 添加到雅虎收藏⁺ Google Bookmark⁺


页面功能【字体：大中小】【进入论坛】【美丽博客】【打印本页】【关闭本页】

※ 什么样的胖胖喝什么样的茶
※ 腹部减脂5种茶
※ 排毒瘦身7种经典茶
※ 喝普洱茶真的可以减肥吗？
※ 普洱茶消除多余脂肪高手
※ 下午茶：女人曲线的保证

※ 最经典的五种减肥茶叶[图]
※ 减肥省钱不需节食的自制茶
※ 喝茶加糖易变瘦！
※ 新型瘦身法红茶姜水减肥法
※ 最有效的五大减肥茶叶
※ 美味下午茶饮出魔鬼身材

※ 14种食物吃对能瘦下半身
※ 中医瘦腰穴位5分钟减腹
※ 常吃土豆可减肥
※ 春天要学会聪明减肥
※ 自述：我的针灸减肥全部经历
※ 明星苗条背后的恐怖秘密

※ 按摩减肥月瘦50斤
※ 锻炼还是节食给减肥一个出路
※ 减肥套餐“3＋2＋1＋1＋1”
※ 束胃日记：为爱减掉64斤
※ 如何瘦小脸
※ 做个瘦脸美人

　免责声明：
　1 凡本网注明“来源：阿阿伊人”的所有作品，版权均属于阿阿伊人，未经本网授权不得使用到商业上。
　2 凡本网注明“来源：XXX（非阿阿伊人）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，
　　并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
　3 来源文章版权归原作者或来源网站所有。
　4 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在两周内进行。

[ 关于本站 ]　 [ 联系我们 ]　　[ 技术支持 ]　 [ 加入收藏 ] 　[ 设为首页 ]

Link:激情爆笑 Package Box 挚爱情感 Paper Bag Gift Box 水果天堂 Lady Bag Paper Packing