眼霜 230元

　　②羽西生机之水 165元

　　③shu uemura植村秀海洋深层水 200元

　　④ l'oreal欧莱雅复颜提拉紧致双重

精华乳 220元

　　⑤kose高丝雪肌精化妆水 380元

　　⑥estee lauder雅诗兰黛鲜活营养精华水 420元

　　级泄洪计划 水肿体质多管齐下

　　环境压力＋情绪压力，让许多每天久坐的ol变成体质型水肿。不仅是眼部，脸庞和下巴都会变得肿肿的，此时，就要用a++级计划，做好长期抗战准备。

　　水养按摩 给“泄洪”动力

　　面部“泄洪”，需要足够动力来加速新陈代谢，帮助废水排出。日本美容狂人佐伯千津的办法是：水养按摩。在喷雾瓶里灌入矿泉水，按照肌肉走向均匀喷洒，借助喷雾和面部肌肤相撞的力度进行按摩。最好选喷雾力度较大的专业喷雾器，离面部远一点儿再喷。

　　倒立按摩 清晰面部轮廓

　　蓝心湄清晰面部轮廓的方法是：倒立按摩。双脚分开，弯腰使头朝下；在脸上涂抹按摩霜，双手握拳，从下巴推向耳后和鼻翼。倒立可以让血液流向面部，配合按摩会更活跃血液循环，排出废水、紧致肌肤。

　　指压法 不要虚胖

　　若面部经常水肿，脸颊松弛和双下巴也可能会出现，就得苦练指压大法：先用大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力往下压，若感觉麻麻的，说明力度合适。然后并拢中指和无名指，顺着颧骨的边缘按压，再用大拇指从下巴内侧点压按摩到耳根，力度同上。最后四指并拢，在脸上轻拍，帮助肌肤放松。

　　杜松精油蒸面 疏导废水

　　杜松精油又叫杜松莓精油，有很好的排水功能。在一盆开水中滴入1～3滴杜松精油，把面部置于水盆上方，蒸10分钟左右即可。然后用排水的复方精油顺着淋巴方向按摩，巩固排水成果。

　　冬瓜茶 挥别水肿

　　体内水分滞留很可能是肾脏出了问题，冬瓜茶可以清理肾脏废物，排出多余水分。diy冬瓜茶很简单：冬瓜削皮，把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁，然后把汁液搁锅里煮成黏稠状，冷凝后搁在冰箱里保存，泡水喝即可。

　　 tips

　　 1.睡前别多吃刚从冰箱里拿出来的冰饮和过凉的东西，这样很可能会加重肠胃负担，让水分滞留在体内。

　　 2.勤补钙，钙质能帮助排出体内由盐分产生的多余水分，预防水肿。

　　 3.改变睡姿。如果长期用一侧脸压着枕头睡觉，有可能过度压迫面部肌肤引发肿胀。

　　①aqua雅呵雅

　　紧致驻颜

晚霜 280元

　　②ysl圣罗兰

　　活力青春晚霜 825元

　　③clinique倩碧宛若新生柔肤

精华露 550元

　　④swiss perfection

　　活细胞更新

复合霜

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